اعشاب تساعد على تقليل الوزن

من طرف **admin** الخميس سبتمبر 08, 2011 5:52 am

وظيفة الأعشاب في تقليل الوزن

وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه
تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع.
وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه

كذلك تنظيم عمل إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل الجسم رشيقاً وتساعده على تقليل الوزن.
وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه

وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن

لاخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه

الميرمية لتخفيف الوزن

*تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة
وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء
**تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه

عشبة الشمر لشد الجسم

والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه

خلطة ام سلطان(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)

ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه

السنامكي لعلاج السمنه

شرب 3 اكواب ماء في اليوم

وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه

الكمون والليمون

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه

بذرة الكتان منحف ممتاز

والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه

الشاي الاخضر الصيني

وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه

وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر

شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين
شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفات لأعشاب تخسيس الوزن تابع لمسابقة عيادة المصطبه

وصفه 100%للتنحيف

عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع
تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر